top of page
Deze cursus kan niet meer worden geboekt.

Go For HiiT - Reeks 4

6 lessen van 29/5 t.e.m. 3/7

Afgelopen
60 euro
Kalfortdorp

Beschrijving van de dienst

Tijdens deze groepslessen High Intensity Interval training werken we met work-outs van 20 minuten met telkens met een kleine opwarming vooraf. Alles opgeteld minder dan een half uurtje sporten met hetzelfde effect als 1 uur looptraining! Kortom een zeer effectieve training in een korte tijd. Je hebt geen materiaal nodig, enkel je eigen lichaam of een flesje water. Iedereen doet de oefeningen op zijn of haar eigen tempo en niveau.


Contactgegevens

  • Kalfortdorp 23, Puurs-Sint-Amands, België


bottom of page